1106184.jpg

Tänään sain jotain ihanaa Joulukalenterin luukusta. Sieltä paljastui lilan värinen rannekoru. Luukkukin oli lilan värinen. Minun lempivärini. Isot kiitokset Orvokille.

Paljastanpa tässä, että aloin uuden harrastuksen. Eilen töitten jälkeen kävin työkaverien kanssa tunnin sauvakävelylenkillä. Aion nyt joka päivä tehdä tuon suorituksen. Eilen aamulla paino oli 82 kg ja illalla urheilusuoritusten jälkeen 81,1 kg. Eli 900 g oli paino pudonnut yhdessä päivässä. Nyt aion pudottaa vielä 5 kg ja rivakkaan tahtiin. Käyn joka päivä lenkillä ja lisäksi teen vatsalihasliikkeet. Pirteää aamua jokaiselle.